レバーをあげるつもりだったのが、ぼーっと用意していたら牛肉でした。というわkで、牛肉のよくわからない野菜と果物の煮物です。なんだこれ。
黄色の野菜ミックスは、かぼちゃとさつまいもとにんじんです。
今朝は9割摂取。
無理はしなくていいよ、という気持ちです。
次の新しい食材は……なににしたらいいのかなあ……
次の新しい食材は……なににしたらいいのかなあ……
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