「赤ちゃんのための補完食入門」という本を書きました

 「補完食の本が欲しい！」 と、次女の補完食（離乳食）を始める前に呟いたのがきっかけで、なんの因果かわかりませんが私が本を書くことになりました。 本当は誰かに書いて欲しかったんです。誰かが書いた補完食の本を読みながら、娘の補完食を進めたかった。 だがし...

近況とテンプレート変更予定と（補完食と関係ない話）

雑記

このブログはgoogleのbloggerというもので作っているのですが、ちょっと前に新しい UIに変わったんですね。前のやつが大変使いにくかったんですが、新しくなったらなったで問題もいろいろあり、旧式のUIで凌いでたんですが…… 9月にどうも全部新しいUIに変わるらしいとのこと。...

手づかみ食べに便利！　牛肉ソーセージもどきのレシピ　鉄分・タンパク質の補完食メニュー

レシピ 生後11ヶ月 離乳食後期（カミカミ期）

うちの食べない次女11ヶ月が、手づかみでもりもりと食べたよ！　久しぶりに完食した上におかわりまでしたよ！ まあ偶然お腹空いてただけじゃないか疑惑もあるんですが、あまりに嬉しかったのでtweetしてしまいました。 せっかくなのでレシピを残しておきます。分量は適当に入れ...

離乳食初期・中期に使える鉄強化ベビーフード・赤ちゃん用おやつで「補完食」

情報 離乳食初期（ゴックン期） 離乳食中期（モグモグ期）

6ヶ月から鉄を補給したいわけ（簡単に） 補完食を考えた時に、最も補完したい栄養が「鉄」になります。 赤ちゃんはお母さんから鉄をもらって、その貯蔵した鉄を使って大きくなります。しかし生後6ヶ月頃になると鉄が不足してきます。貧血にまではなっていなくても「鉄欠乏状...

次女8ヶ月補完食まとめ

4ヶ月目 まとめ 生後8ヶ月 離乳食中期（モグモグ期）

（書きかけですがとりあえず） 更新が滞っていてすいません……いかん、このままでは更新がおいつかない、写真だけでもアップするか…… 次女8ヶ月の補完食まとめをざっと書いておきます。 回数 1日2回→3回へ 補食的に1回増やしてみて、徐々に量を増やして3回にしてみました...

更新ぼちぼちやってます＆現状の補完食まとめ

3ヶ月目 まとめ 生後7ヶ月 離乳食中期（モグモグ期）

補完食ブログを読んでくださっている方、本当にありがとうございます。 アレルギーのことやインフルエンザのことなどいろいろあり、ちょっと更新が停滞しておりますが、一応写真の記録はほぼ残しているので、ぼちぼち空いた時間を見つけて更新しています。 リアルタイムで更新できていなくて申し...

補完食76日目-2 5倍粥65g+牛肉10g+かぼちゃ10g+さつまいも10g+ホワイトソース15g+ゴマ

3ヶ月目 生後7ヶ月 離乳食中期（モグモグ期）

ホワイトソース作成。オリーブオイルと米粉と豆乳で作りました。オリーブオイルの香りがちょっと強いかな、普通の菜種油とかでいいと思います。 アレルギーなければ普通に牛乳バター小麦粉でどうぞ。低アレルゲンミルクをもう少し量飲めるようになれば、それで作りたいです。栄養的にも...