色が綺麗な程度に茹でて、包丁で細かく刻んでます。ちょっと粗かった。
白身魚とブロッコリーのトマト煮
<材料>
- 冷凍白身魚
- 冷凍トマトソース（トマト、たまねぎ、にんじん）
- 冷凍ブロッコリー
<作り方>
- 冷凍材料全部容器に入れてレンジで加熱（ブロッコリーだけ別にして上にかざるときれい）
ちょっと大きいブロッコリーは微妙な顔になりましたし、1回むせました（ごめん）けど、大体完食しました。いやトマトソース便利だわー万能だわー
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